Guten Abend Ihr Lieben!
Bei eine Goldenen (Mandel&Hafer)-Milch lassen wir einen arbeitssamen Tag ausklingen.
Wir waren einkaufen, haben endlich die Blumen für den Balkon besorgt, haben die Blumen gepflanzt und dann spontan noch neue Stühle für den Balkon gekauft.
Durch die Umstellung unserer Ernährung auf Clean-Eating mit hohem veganen Anteil, sind wir auf die Goldene Milch gestoßen, der ja richtige Wunderwirkungen nachgesagt werden. Ob sie nun wirklich all das bewirkt, was sie bewirken soll, weiß ich nicht, aber sie macht, dass wir uns besser fühlen. Negative Stimmungen sind wir weggeblasen und sie wärmt wohlig vom Inneren her.
Vielleicht verbessert die Goldene Milch auch den Schlaf, doch Ein- und Durchschlafprobleme und regelmäßige Kopfschmerzen, sind seit der Ernährungsumstellung eh kein Thema mehr. Genauso wenig, wie Verdauungsbeschwerden und Energielosigkeit.
Wir schlafen weiter irgendwas wischen 5 und 6 Stunden jede Nacht, manchmal weniger, aber die berühmte Mittagsmüdigkeit ist Vergangenheit.
Ob die Goldenen Milch also irgendetwas extra bewirkt, wissen wir nicht, doch sie tut uns gut und wir können den Genuss einer Tasse am Abend nur empfehlen.
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SR-Episoden Update: keine Veränderung zu vorgestern.
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Habt alle eine wundervolle Nacht!
Passt auf Euch auf!
Eure Snowcat